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绘色心声,共情共鸣——土建学院举办“心灵调色盘”心理活动
发布时间:2025-10-28    作者:     点击:[]

为丰富校园文化生活,关注学生心理健康,搭建一个促进学生自我觉察与情感交流的公共平台,土建学院心健联于10月26日在繁星广场举办以“绘色心声,共情共鸣”为主题的心理活动。本次活动旨在借助非语言的创造性表达,引导学生关注内心世界,从而促进个人的情绪疗愈。

本次活动以画板绘画为主,现场设置大型主题画板,清晰划分了四个情感主题区域。每个区域设有3-4个具体的情感选项,参与学生根据个人感受来选择代表不同情感色彩的马克笔,在画板对应区域进行填涂,完成属于自己的“情绪涂鸦”。除此之外,现场还设置了互动环节,同学们欣赏不同参与者的作品并进行留言,直观感受群体情感的共鸣,以促进彼此之间的交流,深刻体会个人与集体的联结,有效打破了人际隔阂,营造了共情、温暖的校园氛围。

本次活动不仅是一次艺术创作,更是一次深刻的心灵体验。通过此次活动,期望引导学生正视并转化心理压力、驱散情绪阴霾,在潜移默化中提升心理韧性,助力情绪表达,为校园生活增添一份温暖而鲜活的色彩。

(通讯员:王越,李嘉鹏 摄影:田子硕,何雨泽)


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